プログラム2024

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体験レッスン希望の方、レッスンに関するご質問がある方はお気軽にお問い合わせください。

★サンバ【入門】（70min 2,000yen）

ダンス初心者、サンバダンス歴1年未満の方にお勧めです。サンバ音楽に身体を乗せて、音楽・ダンスを楽しむことを目的としたクラスです。レッスンではゆったりした音楽を使用し、サンバステップをゆっくり丁寧にレクチャーしますので、どなたにも優しいクラスです。

★パシスタ【初級】（90min 3,000yen）

カーニバルのダンスを美しく踊ることを目的としています。このクラスはその導入ですが、入門でありながらプログラム内容はかなりのボリュームがあります。ダンス経験者、サンバダンス歴2年未満の方にお勧めですが、サンバが初めての方もチャレンジできるクラスです。レクチャーに使用する音楽はカーニバルのサンバ、アップテンポの音楽です。

★パシスタ【初中級】（90min 3,000yen）

パシスタに必要な基礎がしっかり身に付いている方にお勧めのクラスです。パシスタ【初級】クラスを修了していること望ましいですが、VILA DO SAMBAレッスンが初めての方は2〜3年以上のサンバダンス経験、バレエやジャズの経験があればチャレンジできるクラスです。プログラムを習得できればソロダンサーとして踊るに十分なスキルが身に付きます。

★パシスタ【中級】（90min 3,000yen）

テクニック、筋力、柔軟性を伸ばし、更に大きな表現ができるようになるためのクラスです。音の粒を身体で表現するスキル、姿勢や心の芯、表情や華、曲の構成分析、況適応力、トップダンサーに様々な課題に取り組みます。VILA DO SAMBAレッスンが初めての方は3〜4年のサンバ経験があればチャレンジできます。

★カザウ（MSPB）（120min 3,000yen）

メストリサラ、ポルタバンデイラの基礎技術を体系的に学びます。ブラジルで取り入れている訓練手法を用いて「基礎技術」「必須事項」「姿勢と優雅さ」「シンクロニシティ」「空間トレーニング」「パレードトレーニング」「習わし」「座学」などにターゲットをあてて専門的なレクチャーします。

★マランドロクラス（休講中）

男性のためのレッスンですが、マランドロスタイルで踊りたい女性も歓迎です。このクラスでは、男性ダンサーに必要な基本的なステップ、ジンガ、姿勢、テクニックをレクチャーします。

◎パシスタクラスについて

◎VILA DO SAMBAのパシスタクラスのコンセプト

VILA DO SAMBAのパシスタクラスはサンバ・ヂ・エンヘード（カーニバルの曲）を踊るためのレッスンです。ブラジルの本場ダンサーをモデルとしたクオリティの高いパフォーマンス、かつ自己表現力をつけるためのレクチャーに絞り、下記を重要なテーマとして扱っています。ステージショー等のための振付レクチャーは行っていません（応用を推奨します）。

◎主なレクチャーテーマ

1．サンバ・ノ・ペ（打楽器とシンクロする力強いサンバステップ）

2．ポージング（基本姿勢とバリエーション）

3．ウォーキング・スペーシング（エレガントな姿勢をキープした歩行）

4．上半身（歌や弦楽器に合わせた肩、腕、手の表現）

5．ボディ（体幹を利用した柔軟性のある表現）

6．ステップ（脚を使った表現。スルド、カイシャ、タンボリンなどの楽器）

7．パターン（ステップワーク、ステップの連続テクニック）

8．歌詞（曲の主張を自らの身体を通して表現する）

9．ブレイク（演奏のキメを身体のパーツを使って踊る方法）

10．構成分析（曲の構成を分解して適切な表現をする）

11．姿勢、心の芯づくり（目線や表情、パフォーマーとしての姿勢）

◎サンバ・ノ・ペ（ステップ）に拘る

パシスタは様々なスキルを要するダンサーですが、サンバ・ノ・ペを力強く魅力的に表現できる人ほど素晴らしいダンサーと言えます。サンバ・ノ・ペのフォーム自体は決して難しくありません。しかし、リズムを細かく分析し、細かい音節の中で、適切な筋力や関節を使うことの難易度はとても高いです。適切なフォームができあがった時点で筋力と柔軟性が重要な課題となりますが、VILA DO SAMBAでは段階を積んでステップアップをしていきます。また、身体を打楽器の一部として能動的に音を表現することに拘ります。

《4つの指針》

1. 姿勢：重心の高さトレーニング、土台となる脚の筋力強化、柱となる体幹の強化

2 フォーム：腕のフォーム、骨盤のツイスト、つま先の角度

3 アクセント：楽器を表現するグルーブトレーニング

4 アレンジ：角度変化、腕のバリエーション